为提高同学们对心理健康的重视，增强大家应对心理问题的能力，为校园生活注入温暖与关怀，2025年3月25日，由护理学院主办，爱心医护服务协会承办的以“守护心灵阳光”为主题的心理小课堂在慧园一站式服务中心成功举办。

课堂上，主讲人胡佳佳围绕大学生心理健康教育展开深度分享。首先，她深刻阐释了心理健康于大学生成长过程中的核心价值，系统剖析大学生群体常见心理问题及其外在表现。随后，她分享了多种实用心理调节方法，包括培养良好的生活习惯、发展兴趣爱好、掌握情绪调节技巧等内容。针对心理不适时的应对策略，她强调要采用科学的求助路径，包括向学校心理咨询中心预约咨询、以及主动与身边的老师、朋友倾诉等。

此次由护理学院爱心医护服务协会精心打造的“守护心灵”阳光心理课堂，不仅为同学们构筑了心理健康知识的学习平台，更生动诠释了协会践行爱心医护志愿服务精神的初心。活动以创新实践在大学生心理健康教育道路上迈出坚实一步，既传递了实用心理知识，更彰显了协会在心理健康服务领域的探索决心与责任担当。

投稿人：熊敏